¿Qué supone para muchas personas cuidarse la piel? A nivel básico, preocuparnos de una manera esencial por nuestra salud física, sea hidratándonos a diario, sea aplicándonos productos para combatir una tendencia permanente al acné. Pero más allá de lo evidente, nuestra salud mental también se ve mejorada sustancialmente. Porque, de alguna manera, sentimos que nos […]

Al igual que vamos periódicamente a la peluquería para que un profesional nos hidrate las raíces y las puntas, y salir con la sensación de que se ha renovado al cien por cien, podemos acudir a un centro de estética de Barcelona motivados por la misma razón. Si bien, de entrada, puede generarnos dudas la situación epidemiológica […]

Aunque el verano ya se acabe, volverá el siguiente, y el siguiente, y el siguiente, y algunas personas tendremos que volver a angustiarnos por las mismas razones: nuestro exceso de grasa corporal. En realidad, lo primero que podemos y debemos hacer por nosotros y nosotras mismos/as, por nuestra autoestima y nuestra seguridad, es ignorar completamente […]